先日、厚生労働省でヤングケアラーについての 実態調査の結果が発表されていました   「ヤングケアラー」とは 家族のお世話や家事を日常的に行う子どものこと ⁡   厚生労働省の小学6年生を対象にした実態 […]

皆様 それぞれの春を感じられていらっしゃいますか？   先日、時々お邪魔するカフェに行くと… オーナーお手製の「つくし」のお料理を いただくことが出来ました🤍   つくしを久しぶりにい […]

春分の日も過ぎ、本格的に春を迎えますね🌸 先日の3連休はどの様にお過ごしでしたか？   お休み明けの会社出勤は何となくだるいな～ なんて感じられている方がいらっしゃるかもしれません&#x1f4a […]

自分を大切にする よく言われることだと思います 簡単なようで難しいかもしれません・・・ 自分を大切にすることに 罪悪感を感じる人もいらっしゃいます それは、過去の何かの辛い経験で、 そう信じるようになっただけなのです&# […]

北京オリンピックが終わりましたね 皆さんはどの競技やどのシーンに感動が残りましたか？   私はフィギュアスケートやパラシュート他… 沢山の種目で感動をいただきましたが 競技以外のことで残念に思うことも考えさせら […]

学校が始まりましたね！ お母さんさんにとっては 食事の支度などから解放されて ホッとされる方もいらっしゃると思います     皆さまは「ドリハラ」ってご存知ですか？ ドリームハラスメントのことです & […]

お正月は楽しく過ごされましたか？ 帰省され、久しぶりに家族や親戚、 友人に会われた方もいらっしゃると思います。 コロナ禍で、長くリアルに会えなかった方にとっては 喜びも大きなものになったのではないでしょうか   […]

自尊心は、自分の存在を尊いと感じること とても大切にしてほしいと思っています   プライドと言ってしまうと 「自分を誇りに思う」ポジティブな意味もありますが 「高慢」というネガティブな意味もあります &nbsp […]

最近、サントリーホールディングス社長の 「45歳定年」発言が話題となりました。 皆さんのご感想は様々だと思います。 働き方に対する一人一人のマインドが益々大切になっってきたな！ そう感じました。 今年4月1日には改正高年 […]

悩み事を誰かに相談した時に 執着するから辛くて苦しむのよ 「手放しましょう」とよくアドバイスを受けませんか？ 「手放す」って簡単な一言ですが 中々難しくて大変なことだと思います 本人にとって、その出来事に対して納得出来な […]