幸せになる「許可」を自分に出してください

心がモヤモヤする時
理由もなく沈んだ気持ちになる時

 

「自分を許せていない」
ということが原因のことがあります

 

それには
意識に上がっているものもあれば、無意識なものも…

意識にあがっているものは
今、起こっている出来事のことが多く

仕事で失敗した自分や
子供を叱ってしまった自分…

日常の中でたくさんありますよね💦

 

自分が理想とする自分の在り方でなかった時
自分を許せない気持ちになることがあります

自分を批判している状態ですので
幸せな気持ちになることはできませんよね
自覚できるため、分かりやすいかと思います

 

 

自覚出来てない「自分を許せてない」は
もっと心の深いところにあるもので

自分で気づいていない「罪悪感」を握りしめていることがあります💦

罪悪感は幼少期に
大切な誰かを助けられなかった
守れなかった
傷つけてしまった
そんな体験からもたらされていることがあります

幼少期は、そんな思いはとても苦しいため
心の奥にしまったりなかったことにしようとしてきました

けれども、心の中にあるものが
現実に出てきてしまうことがあるのです

それが、幸せになることを
妨げることになっていることもあるのです

「幸せになってはいけない」
「幸せになる価値なんてない」

その思い込みから「幸せでない人生」
を本当に作り出してしまう事があります

「幸せでない人生」が自分にぴったりだと
無意識に思っているのです😭

 

幸せになれる、またはなっている状況で
無意識に壊そうとしたりします。

自分で壊す場合もあれば、間接的に壊す場合も…

例えば、素敵な恋人に巡り合ったのに恋人の浮気で破局になるとか

お金が豊かに入ってくるようになったのに予期せね支払いに追われるとか…。

思い込みは幸せから遠ざけようとしてくるのです

自分にしていることは、他人にもしていること！と言われますが

「自分を許せない」ということは「他人のことも許せない」ということ！

他人に対しても無意識に厳しい目を持ち
相手を責めて関係がギクシャクしたり…
そんな自分を、また責めてしまう

幸せになるためには…

「自分を許せない自分」を責めないでそのまま受け入れて
幸せになる「許可」
を自分に出してほしいと思います。