☆こころ育む心理学講座☆ご案内

今月は「心育む心理学講座」
3月スタートの受講生さんが修了を迎えます

 

少し寂しいですが、皆さんが自分と向き合ってこられたことに
尊敬の気持ちでいっぱいです°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°

 

私達は無意識に「思い込み」という
メガネをかけて生活しています👓

 

自分の価値観を基準に
「これが正しい」と信じ
現実の世界を、実は自分の見たいように見てしまっています

 

そのため、他者の価値観が理解できなくなったり
時には、それが正しくないと思ってしまい
攻撃的になることもあります

⁡

特に、こだわりが強いほど
「こうでなければならない」
という期待が大きくなり

他者がその期待に応えてくれないと
落ち込んでしまうこともあるでしょう

⁡

けれども
他者には他者が正しいと思っている
価値観がありますので
自分が他者を変えることは出来ません

 

そして、どちらが正しいとかなないわけです
判断基準が、それぞれ自分ですので・・・💦

 

 

大切なのは
自分と相手の価値観を受け入れて尊重出来る
柔軟な考え方を自分が手に入れること

⁡

 

心理学を継続して学んでいくと
「こんな自分もいるんだな」
と自分の新しい一面に気づき
客観的に物事を見る力もついてきます

 

 

それにより
だんだんと自分のこだわりにも気づき
縛られていた自分にも気づくでしょう

 

そのこだわりを手放せるようになっていくと
結果として、自分がとても楽になっていき

そして、自分を大切にすることに繋がってきます💗

 

すると！

鏡の法則のように…
周りからも大切にされるようになっていくのです

 

周りが大切に、尊重してくれるようになってきた！！
6月スタートの受講生さんからの
変化を聞かせていただきました♡

少人数での温かい場で学びながら
癒され成長していく心理学講座✨

「こころ育む心理学講座 」
11月～12月スタート予定です！

 

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